Cours & inscriptions

Cours à Montfort-sur-Meu le mardi à 17H15

Cours à La Chapelle Thouarault le mardi à 19H30

Possibilité de faire un cours d'essai avant adhésion

Reprise le 8 Sept 2020!

Le cours
Les cours se composent d'un échauffement avec un réveil articulaire et musculaire suivi d'étirements.
Vient ensuite le travail des postures de bases et l'apprentissage des enchaînements.
La pratique peut se faire seule ou en travail à deux.
Nous travaillons également avec les armes du Tài Chi: éventail, bâton, épée.
La tenue de pratique

Nous pratiquons avec un vo phuc qui est notre tenue de Viêt Tài Chi.

Pour la première année prévoyez une tenue de sport souple avec des couleurs sobres (noir, blanc, bleu marine).

Nous pratiquons pieds nus ou avec des chaussures de salle.

La tenue est obligatoire à partir de la deuxième année de pratique.

Vous pouvez également commander le T Shirt de l'association.

Inscriptions

La Chapelle Thouarault

Le cours a lieu les mardis soir à la salle socio-culturelle de La Chapelle Thouarault de 19H30 à 20H45.

Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Adresse:

13 rue des rochers

35590 La Chapelle Thouarault

Accès Ligne BUS STAR :

BUS 53 ou 153 EX Arrêt Rochers

Parking voitures

Lieu et horaires
Modalités d'inscription

Inscription auprès de l'enseignante en début de cours.

Documents à fournir:

La fiche d'inscription (téléchargeable ici) , le certificat médical et  le règlement (ils sont obligatoires pour valider l'adhésion). Merci de prendre connaissance du règlement intérieur.

Possibilité d'un cours d'essai gratuit

L'association adhère au dispositif Sortir de Rennes métropole.

Inscriptions

Montfort-sur-Meu

Lieu et horaires

Le cours a lieu les mardis soir à la salle de motricité de l'école maternelle du pays pourpré de Montfort sur Meu de 17H15 à 18H30.

Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Adresse:

2 ruelle des écoles

35160 Montfort sur Meu

Parking voitures

Modalités d'inscription

Inscription auprès de l'enseignante en début de cours.

Documents à fournir:

La fiche d'inscription (téléchargeable ici) , le certificat médical et  le règlement (ils sont obligatoires pour valider l'adhésion). Merci de prendre connaissance du règlement intérieur.

Possibilité d'un cours d'essai gratuit

1ère année: fournir un certificat médical (valable 3 ans).

Remplir le questionnaire de santé pour les ré-inscriptions.

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Tel :07.82.25.46.75

Mail La Chapelle: vtclachapelle@gmail.com

Mail Montfort: vtcmontfort@gmail.com

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Adresse La Chapelle

salle de motricité école pays pourpré

2 ruelle des école

35160 Montfort-sur_Meu

Adresse Montfort

2018 Viêt Tài Chi Rennes Ouest Ghislaine Commault

salle socio-culturelle

13 rue des rochers

35590 La Chapelle Thouarault