Cours & inscriptions La Chapelle Thouarault
Les cours se composent d'un échauffement avec un réveil articulaire et musculaire suivi d'étirements.
Vient ensuite le travail des postures de bases et l'apprentissage des enchaînements.
La pratique peut se faire seule ou en travail à deux.
Lieu et horaires
Les cours ont lieu les mardis soir à la salle socio-culturelle de La Chapelle Thouarault de 19H30 à 20H45.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Adresse:
13 rue des rochers
35590 La Chapelle Thouarault
Accès Ligne BUS STAR :
BUS 53 ou 153 EX Arrêt Rochers
Parking voitures
Tenue
Nous pratiquons avec un vo phuc qui est notre tenue de Viêt Tài Chi.
Pour la première année de pratique prévoyez une tenue de sport souple avec des couleurs sobres (noir, blanc, bleu marine).
Nous pratiquons pieds nus ou avec des chaussures de salle.
Il est possible de se changer sur place.
Inscription
Inscription auprès de l'enseignante. N'hésitez pas à nous contacter.
Fiche d'inscription et certificat médical obligatoire pour valider l'adhésion.
Possibilité d'un cours d'essai gratuit
L'association adhère au dispositif Sortir de Rennes métropole.